Online-Coaching
Lifestyle-Fitness-Coaching
Für ambitionierte Lifestyleathleten & Athletinnen
Du bist ambitionierter Lifestyleathlet oder Athletin und willst den nächsten Schritt gehen? Lass dich von mir coachen und profitiere von meinem umfassenden Online-Coaching-Angebot.
Mit meinem Hintergrund als IFBB Pro und meiner eigenen Erfahrung verhelfe ich Lifestyleathleten & Athletinnen dazu, den nächsten Schritt zu gehen und das nächste Level zu erreichen.
Du willst auf deinem Weg professionelle Unterstützung und dein Training, deine Ernährung, deine Supplements und deine Einstellung optimieren und professionalisieren?
Dann ist dies deine Chance! Melde dich bei mir und werde jetzt Teil meines Online-Coachings!
Mein Angebot für Dich
(inkl. WhatsApp-Kontakt)
Trainingsplan
- Individuelle Trainingsplanerstellung abgestimmt auf Ziele & Alltag
- Optimale Trainingsmethoden für maximalen Fortschritt
- Anpassung an Trainingslevel
- Progressionsstrategie für nachhaltige Ergebnisse
Ernährungsplan
- Individuelle Ernährungspläne basierend auf dem Ziel (Muskelaufbau, Fettabbau etc.)
- Integration in den Alltag (inkl. Arbeit, Familie, Zeitmanagement)
- Optimale Makro- und Mikronährstoffverteilung
- Nachhaltige Ernährungsumstellung
Supplementberatung
- Evidenzbasierte Empfehlung sinnvoller Supplements
- Individuelle Anpassungen
- Aufklärung über Wirkung, Dosierung & Timing
- Vermeidung unnötiger Produkte
- Unterstützung zur Leistungssteigerung & Regeneration
Technikoptimierung
- Detaillierte Analyse deiner Übungsausführung per Video
- Individuelles Feedback zur Technikverbesserung
- Verletzungsprävention durch saubere Bewegungsabläufe
- Schritt-für-Schritt-Korrekturen
Form-Checks
- Regelmäßige visuelle Fortschrittskontrolle
- Objektive Bewertung deiner körperlichen Entwicklung anhand von Bildern/Videos
- Früherkennung von Stagnation oder Fehlentwicklungen
- Gezielte Anpassungen auf Basis deiner Form
- Dokumentation deiner Transformation
Personal Training
- Flexibel als Zusatzleistung neben dem Online-Coaching buchbar (79 € pro Stunde)
- Individuelle 1:1 Betreuung für maximale Trainingseffizienz
- Direkte Korrektur deiner Technik in Echtzeit
- Maximale Motivation & Fokus durch persönliche Begleitung
Preise & Laufzeiten
3 Monate
199 € pro Monat
6 Monate
179 € pro Monat
12 Monate
159 € pro Monat
Kontaktiere mich jetzt!
Ich freue mich auf Dich!
Nutze gerne das Kontaktformular und beschreibe mir kurz deinen Hintergrund und deine Motivation.
Du erhältst danach zeitnah einen „Coaching-Call“ von mir, bei dem wir über das Coaching und eine Zusammenarbeit sprechen.
Am Ende das Calls entscheiden wir, ob eine Zusammenarbeit für uns beide in Frage kommt und erledigen dann ggf. das Vertragliche.
Das Coaching beginnt und läuft für die vereinbarte Laufzeit.
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Ich freue mich auf dich und darauf, meine Erfahrung und mein Können zielführend für dich einzusetzen!
